En entreprenör som klättrar mot nya höjder

ENTREPRENÖR KLÄTTRAR MOT NYA HÖJDER

 

Redan i maj började jag klättra utomhus. Då var mitt stora mål att bli instruktör denna säsong och att ta igen all den klättring som jag hade önskat göra året innan. Men som då sattes stopp av en krossad knäskål maj 2017.

Klättring maj 2018 i Narvik.

 

Det nalkas november och än är min klättersäsong inte slut. Helt otroligt, och samtidigt fantastiskt att jag gjorde allt det här som jag drömde om att göra! Som handlade om att både klättra så mycket och varierat som möjligt men framförallt att bli auktoriserad klätterinstruktör (auktoriserad hjälpinstruktör enligt Svensk norm) som leder till att jag kan arbeta med klättring.

Att hitta nya vänner till aktiviteter, som dessutom innefattar säkerhet och tillit, är inte alltid självklart. Hade jag känt fler vänner som klättrat runtom alperna så hade jag säkert klättrat än mer denna sommar. Men jag är också glad för alla de otaliga springturer som jag i stället fått i bergen.

Just nu är jag tillbaka i Stockholm för ett frilansuppdrag. Jag har kastat mig in i nya reklamproduktioner där jag produktions- och projektleder team i allt från grafiska enheter, kommunikation online till heldagar med arrangerade fotograferingar. Superkul att arbeta tillsammans med nya team och professionella inom reklam och marknadsföring igen. Älskar ju kommunikation minst lika mycket som berg och skidåkning!

I Stockholm har jag senast året lärt känna flera klätterkompisar och just därför blir det mycket träning inomhus i klätterhallarna. Avslutningen på denna klättersäsong blir dock på samma sätt som den startade i maj – utomhus. Mot slutet av november reser jag till Mallorca och jag ser så mycket fram emot att få klättra utomhus med allt jag har med mig i form av övervunna rädslor, styrka fysiskt och mentalt men kanske mest av allt – att få dela nya äventyr i bergen med nyfunna vänner som delar samma passion.

 

Klättercentret i Sthlm med Jakob och Steffi (som fotar).
Sportklättring inomhus.

SÖKER DU MOTIVATION I NOVEMBER?

Så bra! Boka in min nästa träningsgrupp i Sthlm. Fyra tillfällen mellan 6-15 november. En chans att lysa upp i höstmörkret och förbereda kroppen för den stundande vintern och all skidåkning eller brädåkning. Maila till hej@modigajohanna.se om du vill anmäla en plats. 

Tipsar också om nästa Skiers Breakfast i Sthlm torsdag morgon 15 november. Där du som deltar automatiskt är med i en utlottning av fria hotellnätter och ski pass, sponsrat av Engelberg Tourism. Så himla bra!

Jag hoppas att vi ses. ❤️

 

 

 

Träningsgrupp Stockholm #passionateskier

TRÄNINGSGRUPP I STOCKHOLM #PASSIONATESKIER

 

Snart november. Den månaden som jag tycker är mörkast av alla månader på året. Dagarna blir mindre ljusa, det blir kyligare och många drar sig från att vara utomhus. Särskilt efter jobbet. Men det är också sista månaden inför den stundande, och för mig efterlängtade, vintern!

För att få ut det mesta av din skidresa så gör din försäsongsträning skillnad. Jag lovar. För fysiken men också återhämtningen. Med rätt träning kan du uppleva mer av din resa under alla dagar.

Efter många år med försäsongsträning inför skidåkning, men även elitsatsande i innebandy, så upplever jag att träningen kan skilja sig otroligt mycket. Nyckeln till att bli uthålligare är att du faktiskt GÖR din träning. Vad som är ännu viktigare är förstås att ha kul! Därför har jag under två veckor startat en PT-small träningsgrupp för dig som söker extra motivation och pepp i november-mörket.

 

Skidåkning baksidan Åre.

 

Träningsgrupp 6-15 november

Vi tränar tillsammans 4 tillfällen där alla timmeslånga pass leds av mig. Samling 15 min innan varje träning för att vi ska gå igenom kvällens tema. Sista passet avslutas med en after-ski på Down Town Camper, där det finns möjlighet att bada och basta i värmen på The Nest som tillval.

Träningstillfällen
Tisdag 6/11
Torsdag 8/11
Tisdag 13/11
Torsdag 15/11

Mellan kl 19-20.

Läs mer om träningsgruppen HÄR >>

Det finns några platser kvar till träningsgruppen. För att boka din plats –> skicka ett mail till mig på hej@modigajohanna.se.

 

 

Ett av alla otaliga gym-pass i Åre efter knäskadan 2017.

 

Down Town Camper är ett av mina ute-kontor i Sthlm.

Nya drömprojekt i bergen – hemma i Engelberg

WHO IS A #PASSIONATESKIER ?

Senast veckan har varit fylld av nya kommunikationsuppdrag för olika externa parter. Tack snälla ni som delade och tipsade vidare om mitt inlägg på LinkedIn! Psst. Under november har jag fortfarande ledig tid att fylla med nya uppdrag.

Kommer ni ihåg att jag för två veckor sedan skrev om ett nystartat content-projekt som heter #passionateskier? I dagarna är Maja tillbaka hos mig i Engelberg och vi producerar just nu Episod 2 av serien.

Se första avsnittet här >>

#passionateskier är:

”A project founded from a skiers and instructors true heart and joy for skiing. Non-depending on your level you still can become a Passionate Skier.”

I nästa avsnitt är jag så glad att få lyfta in en aktivitet som vuxit sig starkare hos mig senaste året. Vi har valt att berätta om hur klättring kan vara kopplat till skidåkning.

Vill du prova på att klättra med instruktör eller träffa andra som klättrar? Kul! Då hoppas jag att vi ses torsdag kväll 11 oktober i Sthlm. Boka din plats här. >>

 

Testar utrustningen för första gången i Engelberg tillsammans med Maja. Foto: Maja Tekla

 

Oktober i Engelberg. ”In between seasons”.

 

Vy mot Hahnen.

 

Vill du nätverka med andra skidåkare i Sthlm? Kom då på nästa Skiers Breakfast torsdag 11 oktober. Läs mer om frukosten här. >>

 

 

Blivande hjälpinstruktör klättring

HEMMA I ÅREFJÄLLEN OCH NYA KURSER I KLÄTTRING

 

I snart en vecka har jag landat hemma i min lägenhet i Åre. Till och från längtar jag tillbaka till bergen i Engelberg. Samtidigt som det har varit skönt att komma hem-hem till alla sina egna möbler, kläder, utrustning och vännerna förstås.

Att flytta är, för mig, alltid med blandade känslor. Att resa ger mig otroligt mycket inspiration medan en flytt innebär att bygga nya nätverk och djupare relationer. Det tar tid. Då är det skönt att få komma tillbaka och landa i något som jag redan kan. Personer som jag känner mig hemma hos.

Förutom att packa med mig ett nytt lass till Engelberg – vintern kommer ju snart (!) – så gör jag två kurser i klättring som snart snart leder till en första certifiering som instruktör inom klättring.

 

 

 

Helgens kurs i Räddning påminner mycket om en tidigare alpin säkerhetskurs som jag har läst. Det som framförallt skiljer sig är miljö och terräng. När vi praktiserar räddning alpint så rör vi oss på glaciär och när vi arbetar med räddning i klättring så handlar det förstås om att vi är på en klippa eller bergsvägg.

Jag har alltid känt mig mer hemma på snö. Men har velat utmana och växa i berg och längs nya höjder. En av mina största rädslor har varit just höjd. Branta exponerade sluttningar. Ja, har varit… Det här känns så speciellt att skriva.

För bara några dagar sedan så gjorde jag min första multi-pitch utan att vara rädd. Den känslan kan bara beskrivas på ett sätt – frihet! Att inte längre begränsas av stora rädslor gör att vi öppnar upp så otroligt många nya möjligheter utan motstånd.

Imorgon är det dags för två nya dagar med Creating Milestones instruktörer. Och om allt vill gå vägen så är jag alldeles snart certifierad som instruktör inom klättring, Hjälpinstruktör. Det här var ett av mina största mål i sommar. Från tidig vår har jag lagt in en stor effort i att utveckla och lära mig mycket om klättring på klippa och i berg. Nu är jag snart där, i målgången!

 

PROVA PÅ KLÄTTRING UTOMHUS 14/10 STHLM

För dig som är intresserad av klättring så kommer ett tillfälle att klättra utomhus i Stockholm, med mig som instruktör.

Mer info finns under sidan Klätterinstruktör och via FB-event här>> 

Varmt välkommen!

 

Räddningskurs Stugun, Jämtlands län. September 2018.

 

Why did I start a project called #passionateskier?

Engelberg feb 2018.

ARE YOU A #PASSIONATESKIER ?

 

För ett par år sedan började jag använda hashtag #passionateskier för att utrycka min glädje och passion till just skidåkning genom sociala medier. Snart därpå så växte en idé om ett content-projekt som jag ville förverkliga. Ett slags drömprojekt för en skidåkare, skidinstruktör och entreprenör!

Som nyinflyttad i Engelberg hösten 2018 växte tankarna ytterligare och jag började söka efter samarbetspartners. Men också efter en fotograf/filmare som hade förståelse för projektet.

Vad jag då inte visste var att jag redan hade träffat henne, fotografen, under mina skidresor i Riksgränsen arrangerade av Systrar i bergen. Maja Tekla bodde just då i Riksgränsen och jobbade på hotellet där vi guider och våra gäster bor under resorna.

Maja har bland annat läst film och foto och sökte just nu inför hösten efter nya projekt. Läs mer om Maja här >>

I veckan har vi i två långa dagar kréerat, filmat och fotat i sagolik bergsmiljö. Vi har låtit vår inspiration och glädje fått styra projektet inom dess ramar för vad #passionateskier står för. Och snart, mycket snart, kan vi redan publicera första filmen för content-serien #passionateskier. Jag längtar efter att få dela med mig av ming skidglädje, kunskap och inspiration i bergen – för att förhoppningsvis få dig att lära dig mer om skidåkning, utvecklas eller kanske boka en nästa resa med Systrar i bergen för att uppleva samma filosofi som återspeglas i våra skidresor.

 

Content-projekt #passionateskier är LIVE!

 

 

Trail run i Engelberg.

 

PS. Jag kommer vintersäsongen 18/19 att jobba mer som privat skidinstruktör och även hålla i kurser och guidade toppturer. Läs mer på min hemsida.