Ice climbing in Kandersteg opened my eyes

Entered a new world of climbing in Kandersteg

 

As more and more of my followers in social media don´t speak Swedish I will write the next blog post in English. Social media as a platform is a channel where I can share my adventures, passion to explore the mountains, my beloved skiing and ski teaching and the adventure of being a female entrepreneur in the outdoor industry (Systrar i bergen AB). What I have seen is that I inspire others to follow their dreams and to that cause I try to write blog posts each and then to reach out.

Foto: Linnéa Henriks

I´m now home in Engelberg after two days well spent on ice. I don´t see myself as a competitive person, unless I attend a competition. Than I sure am a competitive person. But when I´m out in the mountains, I never compete.

As an entrepreneur, one of my strongest ”skill” is that I BRING IDEAS and DREAMS INTO LIFE. I never just talk about what I would like to do, I act. Always. Acting for me is about making plans to reach your goal, creating space to get time and sometimes even money and try to connect to people that can help me/you to get where I/you want.

Back to ice climbing. Early in the winter season I made a promised to myself, that I would go ice climbing at least once. Next winter I want to feel prepared to lead in ice climbing.

Pretty much close to the end of the ice climbing-season 18/19 I finally got the pieces together. Almost unbelievable. Because since november/december I did not only pay a spot into a ice climbing-course that where cancelled in Engelberg, searched for instructors in whole Sweden (and made contact with the all few 5 ice-instructors there are) and as the last piece that made it never happened – i worked every day in 6 weeks.

So, a week ago I made space in my calendar hoping that Martin, a mountain guide and friend from Chamonix, would like to join me for two days in Kandersteg, Switzerland. Which he did, and thanks to him I learnt a lot during our two days together. I improved from a newly beginner to a ”not-beginner” on ice.

One of the ice fall we climbed.

 

First point of one of the multi-pitches.

 

Premiere ice climbing.

 

It feels like I already been ice climbing before. Maybe, I finally get a little reward after all those hours I spent at the climbing gym in Stockholm during my work-trips. That reward tho, feels so damn good!

During my ice climb it felt like I got fast into the technique. But the most evolving part was that I step into my mental strength in a new level while being out in the exposed terrain.

Hanging vertical with crampons and two ice axes over 100 meter from the ground trying to pull out the next ice screw I started to question myself. Or my fear of heights did.

I tried to not loose my grip when my ”monkey-mind” went madly and told me that I was not good enough, that I should be afraid of the ice I didn´t know that well, that I was on a higher point from the first climbing pitch and fuck it´s so steep and what if my ice axes grip not holding, what if I fall and what about that I used to be frightened about heights… In one point I chose to go towards my negative thoughts. I started to breath calming, talking loudly to myself, encouraging that I sure could do this. So wisely I put positive energy back into my flow of climbing. Paus. Breathing. Slowly, with a even stronger focused I started to climb again. And suddenly I didn´t find it that hard anymore. I felt stronger and more relaxed to the situation. I overcome my fear and started to trust in myself again.

Climbing is the most mental challenging game I ever done. But when you start to change you mindset every time you feel stress and insecurity running over you – than I promise you that you CAN achieve whatever you want. You can always chose your thoughts.

I feel so humble each time I improve and develop a new insight, skill or technical movement in the mountains. I am forever grateful that I have this life and I love to live it to the fullest – in my next chapter of life I want to keep share my mountain passion with you! And that is why I want to become a mountain guide.

 

Fulfilled and happy!

 

Martin walking between the ice falls.

 

Each day was celebrated by a Swedish ”fika”.

En månad fylld av jobb och nya drömmar 24/7

EN MÅNADS RESANDE OCH JOBB I SVERIGE OCH ITALIEN

 

Hemma igen, i Engelberg och Schweiz. Jag får ofta frågor där några av många handlar om mitt entreprenörskap, hur jag klarar mig ekonomiskt, om jag är orolig för misslyckanden, vart min drivkraft kommer ifrån, ifall att jag tröttnar på att resa och vart jag känner mig hemma.

Så, med det här inlägget vill jag ge er en ny inblick i hur jag ibland maxar min kapacitet för att driva projekt framåt, utmanas och utvecklas men också kunna fortsätta jobba med det som jag drömmer om.

Innan jag summerar min senaste månad så lägger jag till en bild från dagens skidåkning i vad jag så mycket längtat efter senaste veckorna, Engelberg.

 

Engelberg 2019. Foto: Lasse

 

Stockholm 7-19 januari

Många vet om att jag driver min outdoorbyrå Systrar i bergen AB med glöd och en stor motivation om att få detta att växa. Vad jag inte alltid visat i sociala medier är att jag fortfarande jobbar med andra projekt eller frilansuppdrag.

Min bakgrund är inom marknadsföring och reklam. Jag har ett stort kommunikationshjärta! I höstas tackade jag ja till en månads frilansuppdrag i Stockholm för ett stort varumärke (COOP) och i januari tajmade det med min kalender och deras för att komma in under två veckor och driva nya reklamkampanjer och projektleda nya produktioner.

Varje gång jag är i Stockholm försöker jag ta så mycket tid som möjligt på lediga kvällar till att underhålla klätterformen. Klättring är en aktivitet som ständigt växer hos mig. Har nog aldrig sett fram emot sommaren på samma sätt som jag gör nu. Även om vinter fortfarande är mitt nummer ett. 😉

Senaste tiden har jag klättrat med två nyfunna vänner i Stockholm som har lika stora bergshjärtan, Simona och Sofia.

Åre 12-13 januari

Tror du på dina drömmar? Om, så vet du också om att de kan bli sanna, men det är upp till dig att våga ta stegen framåt och många gånger också arbeta hårt för att uppnå framgång. Med en bakgrund inom elitidrott är jag van att arbeta hårt för segrar och insiktsfull om att goda resultat kräver mycket träning.

Med bara två lediga dagar mellan mitt heltidsuppdrag på COOP så bokade jag en tågresa fredag eftermiddag för att hålla min favorit-kurs som är Intro topptur och lavinkunskap i Åre och på söndagen guida en topptur i Årefjällen.

En välfylld helg med helt underbara deltagare – min första fullbokade kurs! Helgen fick mig återigen att inse och känna hur mycket jag vill fortsätta göra detta länge och många många fler gånger.

Söndag kväll satte jag mig på tåget tillbaka till Stockholm. Måndag morgon tillbaka på COOP.

Genomgång lavinutrustning.

 

Beslutsfattande i terräng.

Stöten 20-26 januari

Min första skidinstruktörs-utbildning gjorde jag 2014. Den här vintern jobbar jag deltid på en skidskola i Engelberg som heter Prime Mountain Sports. Skidåkning är min stora passion och jag älskar att få dela det med andra, oberoende om det handlar om att utveckla sin skidteknik eller uppleva bergen i större äventyr offpist.

I och med vintersäsongens deltidsjobb och att jag vill arbeta mer som instruktör och guide så valde jag att boka nästa steg i utbildningen till skidinstruktör, för att så småningom kunna förbereda mig för den stora Skidlärar-examen.

Vi hade förutom en kall (shit vad jag frös varje dag) kursvecka en vecka som gav mig så otroligt mycket för mig själv i mitt fortsatta arbeta med att kunna coacha eller instruera skidåkare på en mer avancerad nivå. Det var ett härligt gäng skidåkare som deltog i kursen och jag är så glad att jag fick dela den här veckan tillsammans med er.

Tack till alla våra fantastiska skidinstruktörer som driver Sveriges skidkompetens framåt. Heja er!

Examinerade skidlärare Steg 3.

27 januari-3 februari

Tillbaka i de rosa bergen, Monte Rosa, där en stor del av min entreprenörsresa startade Mars 2015.

För tredje vintersäsongen arrangerade vi vår populära offpist-vecka. Första vintern reste jag ned med 8 gäster, året därpå med 14 gäster och i år vår största grupp hittills. Totalt 20 gäster + en väntande kölista.  Till nästa år gör vi förhoppningsvis två resor med 14-16 gäster på vardera resa. Det ser jag verkligen fram emot!

Att komma tillbaka till Monterosa Ski och Gressoney är alltid speciellt.

Stort tack till alla gäster, min guide-partner i Systrar i bergen Hanna och en varm kram till mina favorit-guider i Heli Guide Monterosa. Det var så kul att få träffa er alla och jag ser jättemycket fram emot att åka tillbaka till Monterosa i mars för att då göra nya stora äventyr som jag längre har drömt om i bergen!

Hela gruppen samlad vid en av de bästa restaurangerna och passet Bettaforca.

 

Poldo, one of our mountain guides. I had so much fun skiing with him and the group, analyzing his guiding techniques. 🙂

 

Bergen som jag fortfarande bäst känner till i alperna, Monte Rosa.

SUMMERING

Ibland påminns jag av vad en vän och duktig entreprenör sa till mig i min tidigare resa som företagare.

”Vi entreprenörer är precis som elitidrottare.” 

Till en början tyckte jag att han inte förstod elitidrottare, jag hade ju själv varit där och investerat otalig tid i träning, laget och allt resande och arbete runtom föreningen. Men ju längre in i min resa som företagare och entreprenör så insåg jag – att det var ju jag som inte förstod vad han sa. Han hade rätt. Vi entreprenörer är precis som elitidrottare. 

Det finns ingen framgång utan motgång. Allt jag kan dela med dig om du står mellan vägval i livet just nu är att våga välja efter ditt hjärta, din passion och din inre glädje. Tro på dig själv! Och ha kul längs resan, för det har jag.

Med det avslutar jag med att lyfta ett samarbete som jag länge har drömt om och nu idag är det äntligen klart – Systrar i bergen kommer att göra sin första sommarresa med ett företag och varumärke som jag länge har sett upp till.

Nya semesteräventyr i bergen väntar i samarbete med VING 💛 >>

 

Keep the dreamer alive – international team

WELCOME TO THE GREGORY FAMILY!

 

I´m proud teaming up together with adventurer and dreamer that also think we should #KeepTheDreamerAlive. Today I finally can announce that I´m now official part of the international ambassador team for Gregory Backpacks Europe and I look forward to our next events.

Wether I will go skiing, mountaineering, hiking or climbing – the Gregory Backpack will follow to the next mountain adventure.

Since 4 years ago when I had my first Gregory Backpack I´ve tried several types. And so far I still most enjoy my Gregory Targhee 32 L, which I mostly use for alpine skiing, freeride, ski touring and easy ski mountaineering.

Enjoy photos from my adventure using the best mountain backpacks!

And remember to #KeepTheDreamerAlive


Mountain and light,

Johanna N
#vågadrömmastort

Fall in Åre 2017.

 

Winter in Åre 2017.
Ski touring in mountains of Åre 2018.
Freeride skiing in Monterosa, Italy, 2018.

 

Boot hiking for freeride-skiing in Engelberg. Photo: Axel Adolfsson
Hiking in Courmayeur summer 2018.

 

Hiking in Courmayeur summer 2018.

 

Alpine trekking Quintino Sella 3685 alt, Monterosa, 2018

 

Alpine trekking in Monterosa, 2018

 

Rock climbing in norther part of Sweden, 2018.

 

Photo: Linnéa Henriksson

 

Rock Climbing fall 2018 in Mallorca.

 

Episod 3 #passionateskier

Toppturskurs och guidade turer hemma i Åre

HELGENS TOPPTURSKURS OCH GUIDE-UPPDRAG HEMMA I ÅREFJÄLLEN

 

Så snart jag skrev under mitt avtal som gäller två veckors frilansjobb i Stockholm under januari så tog jag samtidigt chansen att boka en helg i Åre. En blixtvisit fredag-söndag för att kunna erbjuda två dagars kurser och guidning på fjället som topptursguide och skidinstruktör. Jobbet som är det bästa jag vet.

Såhär – skulle jag beskriva hur en entreprenör arbetar och tänker. Spontan, kreativ, handlingskraftig och aldrig rädd för att ta i eller skapa när nya möjligheter dyker upp.

Under helgen har jag återigen arrangerat en ny Intro toppturskurs + lavinkunskap och en guidad topptursdag i Åre. Det har varit rent ut sagt så jäkla kul! Jag bara älskar att få jobba med skidåkning, snö, berg och att dela min passion med andra underbara människor som följer med på dessa turer runtom bergen.

Stort tack till er som deltog i helgen! Ni gav mig så mycket energi och motivation att vilja komma tillbaka till Åre. Därför har jag bokat en vecka i april 2019 och kommer att öppna en hel topptursvecka med olika guidade turer runtom Årefjällen, och givetvis även (numera favoritkursen att hålla) ”Intro topptur + lavinkunskap”.

Håll utkik på sociala medier och Systrar i bergens hemsida där samtliga guidade turer kommer att publiceras.
Från och med nu kommer jag att lyfta alla mina kurser och guidade turer, som ej är privat bokade, via Systrar i bergens kanaler. Det känns jättekul att ta mer plats i mitt älskade Systrar i bergen. Mina kurser går att boka oberoende av om du är kvinna eller man. Alla är välkomna!

Systrar i bergen står för en filosofi som verkar utifrån en feminin energi. Där vi lyfter mjuka värden, samspelet mellan natur och människa och vill vara inkluderande i en bergsmiljö där fler ska ha chans att upptäcka och växa utifrån sina villkor.

Läs mina senaste recensioner här >>

Boka mig som privat guide och instruktör för en grupp? Läs mer här >>

Bergskram,
Johanna

 

Lavingenomgång om utrustning och terrängfällor. Från Intro toppturskurs och lavinkunskap lördag 12/1.

 

Guidad topptur Årefjällen. Januari 2019.

 

Helgens deltagare + Linn (som fotar). Tack Linn!

Content project #passionateskier

PROJECT #PASSIONATESKIER – A STORY OF BRANDING AND STORY DOING

 

Min bakgrund professionellt är som projektledare och strateg inom reklam och marknadsföring. När jag valde att utbilda mig till skidinstruktör och guide behöll jag mitt stora kommunikationshjärta. Som en del i det har jag satsat mycket på att skapa storytelling som vuxit starkare till story-doing. Men vad betyder det här egentligen – och varför gör jag det?

Jag kom i kontakt med outdoorbranschen och skidindustrin genom ett stort intresse 2011 som växte sig allt större och slutade i min passion och numera livsstil i bergen. Jag älskar att lära känna bergen, att vara aktiv utomhus på skidor eller i rörelse och framförallt att visa fler hur de kan uppleva bergen utifrån sina önskningar.

Laax sommaren 2017.

 

Redan tidigt när jag började resa själv för att få åka skidor i alperna, träffa nya vänner och utvecklas i min skidåkning så märkte jag snabbt att kultur och kommunikation alltsom oftast var utifrån ett manligt perspektiv. Som kommunikatör uppfattade jag många manliga budskap. Ja, det finns manlig och kvinnlig kommunikation. Så efter några år av skidresor så bestämde jag mig för att tillföra branschen en femininet, alltså en kommunikation som är synonymt med kvinnliga budskap och värden. Därför startade jag en outdoorbyrå som idag heter Systrar i bergen. En outdoorbyrå som står för en filosofi om ett systerskap i bergen, oberoende om du är kvinna eller man.

Trots att jag har satsat alltmer på att jobba med skidåkning och utbilda mig till instruktör och guide inom olika områden så har jag alltid behållt mitt stora kommunikationshjärta.

 

Intervju för Friluftsfrämjandet 2016.

CONTENT PROJECT

Projektet #passionateskier är något utöver outdoorbyrån Systrar i bergen. Filmerna är mitt sätt att förmedla vad skidåkning och en livsstil i bergen handlar om, oavsett om du bor eller reser till bergen så mycket om du kan och vill. Alla kan vara en #passionateskier. Det är en livsstil. Hur du känner dig, oavsett antal skiddagar per säsong.

Episod 3 av #passionateskier

Mitt mål med hösten 2018 var att producera tre episoder för att därefter låta projektet växa med samarbetspartner och utifrån vad DU vill se mer av.

Idén med projektet är att förmedla en ödmjuk attityd till skidåkning som livsstil utifrån mitt jobb och passion som skidinstruktör och guide och alltid med en önskan om att förmedla kunskap som du som tittare kan ha nytta av i din skidåkning eller träning efter/före vintersäsongen.

Se samtliga tre episoder här. Avslutningsvis, skicka gärna ett meddelande eller kommentera om vad du vill lära dig eller se mer av framåt.
Stor bergskram från Engelberg
och tack för att just du följer mitt äventyr,

//Johanna

 

Episod 1 

Episod 1 #passionateskier

 

Episod 2 

Episod 2 #passionateskier

 

Episod 3

Episod 3 #passionateskier

Tack Engelberg för en fin Winter opening-weekend!

WINTER OPENING-WEEKEND AND WORK AS A SKI INSTRUCTOR

 

Den senaste veckan har varit fylld av nya möten i bergen och jag är så fylld ikväll av allt. Skidåkning i pist, offpist och vintersäsongens första topptur. Att kunna genomföra en ny skidresa med Systrar i bergen och sprida en filosofi som står för det feminina i bergen känns fantastiskt. Stort tack till alla er som gjorde vår resa unik. Tillsammans delar vi en filosofi i bergen om mjuka värden framför prestation och hård attityd.

Intro avalanche awareness
Systrar i bergen, Engelberg dec 2018. Foto: Maja Tekla
Intro Ski-touring.
Coffee break.

 

Det finns många toppar att lyfta från de senaste dagarna. Men i ett kort inlägg väljer jag att sammanfatta det såhär:

  • Först av allt – Systrar i bergens alltid så fantastiska gäster! ❤️
  • Återigen lyfta säkerhet på berget och prata om lavinkunskap och utrustning känns självklart i resor där vi tar med gäster ut i bergen. Att lära ut är också ett sätt att lära. Så mycket bra frågor och diskussion! Se film här>>
  • Goda middagar på Ski Lodge Engelberg
  • Årets första topptur och offpist! Shit, vad det är galet härligt att åka skidor och hitta sitt eget flow och sen få dela hela upplevelsen med andra underbara skidåkare. Tack Natalie och Jesper!
  • Premiär som skidinstruktör hos Prime Mountain Sports.
  • Min första försäsongsträning i skidskola. Ser fram emot att utveckla skidåkare och utvecklas som skidåkare under den här vintern! Vår magiska technical manager Chris gav mig ett tips idag som redan gjort skillnad i min hållning som skidåkare.

Tillbaka till Åre

Imorgon reser jag till Åre och kommer då att fortsätta jobba med skidåkning. Två dagar är bokade av en grupp där vi ska genomföra ming intro toppturskurs och åka tekniskt i offpist. Därefter väntar ett skidtest för att jag ska kunna fortsätta min utbildning som skidinstruktör och slutligen så har jag en ny intro toppturskurs inbokad tisdag 18 december – med ett par platser kvar!

Intro toppturskurs 18/12 – läs mer här>>

 

Jag är så himla glad att skidsäsongen har startat och är än mer glad för att de senaste åren av utbildning och jobba har lett mig till att nu jobba i alperna och nordiska fjäll med just skidåkning. ❤️

En ny efterlängtad vintersäsong som skidguide och instruktör

VINTERSÄSONG I ALPERNA OCH NORDISKA FJÄLL

 

Bara i dagarna startade min skidsäsong med jobb i Engelberg, Schweiz. Det var precis att jag hann ställa in bidningarna på de nya pistskidorna innan jag mötte upp min första grupp som skidinstruktör – för en heldag! Den typen av säsongsstart går nog till historien. Skidinstruktören som inte hann ta första svängarna i pisten med nya skidor och pjäxor innan hon skulle undervisa andra skiers… Spännande! Allt gick bra och jag hade återigen så kul i skidbacken. Herregud, jag älskar snö. Och berg förstås.

I december och januari väntar nya resor med Systrar i bergen, jobb som skidinstruktör i Engelberg och faktiskt två svängar till Åre som skidguide. Mitt absolut bästa jobb! Som jag så länge strävat efter.

Jag har fortfarande några dagar och event öppna för dig som är intresserad att följa med på något.

Säsongspremiär i Engelberg 18/19.

 

DECEMBER

6-9 december
Winter-opening weekend med Systrar i bergen. Vi startar skidsäsongen i alperna med en weekend i Engelberg! Bor gör vi på Ski Lodge Engelberg.

14-15 december
Skidguide och topptursintro Åre för en grupp. Ser så mycket fram emot detta!

18 december
Kurs intro topptur i Åre. Platser kvar!
Läs mer här >>

Från 21 december kan du boka mig som skidinstruktör hos Prime Ski School i Engelberg. Se mer här >>

 

JANUARI

12 januari
Kurs intro topptur i Åre. Platser kvar!
Läs mer här >>

18 januari
Systerträff i Hammarbybacken.

För tredje året arrangerar vi vår populära Systerträff i Hammarbybacken. Läs mer här >>

 

27 januari-3 februari
Offpist-vecka i underbara Monterosa, Gressoney, med Systrar i bergen.

Skidsäsongens största skidresa med 3 grupper offpist och härligt livsnjut i Italienska alperna. God mat, efterlängtat kaffe, härliga samtal i baren på Giovannis efter dagarna ute på berget, en halvdags intro om lavinutrustning, terräng och sökövning och ett hotell i toppklass!

Det är så kul att den här resan fortsätter växa varje säsong. Vintern 19/20 kanske vi måste göra två resor!
Nu avslutar jag det här inlägget med en av mina bästa pangbilder där jag äntligen fastnade på bild i en sväng. Ser fram emot att fota och filma mer – när jag står på skidor i bergen framför kameran!

Monterosa, Italien 2018. Foto: Three Piece Media

Winter is coming – one week of expectancy

DREAM PROJECT ”BERGTAGEN” ENGELBERG FEBRUARY -18

 

In one week I´m back in Engelberg. My new village where I will be based during winter season and hopefully longer than that…

A month included heavy work in Stockholm has soon come to an end. Guess who´s longing back to the mountains!

Next week I will share one of my best film project ever. The project is produced by talented Three Media Production in collaboration with K2 Skis Sweden and Fjällräven. Thank you everyone for being part of this project.

Film project Engelberg February 2018.

 

Story behind the project

Last winter I had an intention to produce content that would capture my passion for the mountains, my philosophy and who I am as a skier. I took a shot and went 4 days to Engelberg mid season. That was all I had between work and travels. Busy busy lady during winter time.

Go follow the project thru my social media for the next week. And if you can´t wait – check out the film HERE >>

Soon we´re skiing! Please let me see your passion for skiing using the hashtag #passionateskier.

With mountain love,
Johanna

 

Book me as your ski instructor HERE >>

Book me as your ski guide in Sweden or Norwegian April/May HERE >>

 

 

*All photos are taken by Three Media Piece Production. 

 

 

Steep repelling.

 

Engelberg.

 

Film project Bergtagen.

 

Engelberg feb 2018

Free spirit climbing Mallorca and reflection from the past year

MALLORCA – A MAGIC ISLAND FULL OF LIGHT AND HEALING

 

Usually I write every blog post in Swedish but this time I decided to share my inspiration to everyone and than an English version is to prefer. First of all, THANK YOU for following my journey. I do hope it inspires you to believe in your most precious dreams and desire. Life is beautiful and so are you!

Right now there´s a few hours before I enter the next flight to Stockholm from Palma airport. I feel beyond grateful for this journey and that I managed to reach one of my biggest inner goal during summer season. But first – let me share this story with you. With love.

 

Åre is with me wherever I travel (the cap). I might get one signed by Engelberg as well now? <3

 

Approach from climbing in Calvia.
On belay.

 

I started to climb a few years ago. Just to keep my mind busy while waiting for the snow and winter season. Always dreaming of skiing.
Climbing is a way to practice movements, balance and focus. All 3 important keys when skiing (see Episod 2 of #passionateskier when I tell you exactly that).

FROM MY PAST YEAR TIL´ TODAY

Due a ski accident May 2017 I broke my inner knee and summers -18 scheduling to learn more about rock climbing and alpine climbing went on hold. Instead I made a tremendous work of hours with rehab during 8-9 month. All those hours I spent at the gym, my yoga-math and training mental strength just to be able to ski the next winter season 17/18. Therefor summer 2017 was going to be special. Finally I would do all those things that I was aiming for. Learning how to climb and hopefully becoming a instructor so I soon enough would be able to bring people to this amazing nature. But, instead of just searching for likeminded friends to climb with and to improve my knowledge about climbing I had to start over once again… In april 2018 I was in a really bad  ski accident. Most of you don´t know what really happened, and I understand why. No one could tell what really happened when they saw me days after – because I didn´t break any legs this time. Instead I broke my trust to people in the mountains and I was more frightened than ever. I was battle a death agony. From a long, steep and icy fall.

So what really matters for me (besides LIFE) is that I was brave enough to still concquer and to believe that I CAN. A few days after the accident I went back standing on my skis. Still with a light brain concussion – but that was an important step for me. Just to feel the snow and the skiing was all I needed. Than I knew. I knew skiing is part of what I gonna do the rest of my life. The mountains is now within my heart and soul.

Having a bad accident can cost you a lot of mental pain. And this is the link to my climbing. Some of you know that I started to climb a few years ago to overcome my freights of heights. But at this moment I had to overcome new fears. Start over again.

Early this season I did that. I decided to train myself within climbing as a number one activity in the mountains. There was still a main problem. I didn´t have that many friends to either practice or climb together with. So I  took every chance I got, always with one significant rule – always feel trust with the person you climb with. 

It´s not easy to find people or likeminded friends. You need to be opened, social, put yourself into situation where you get in touch with people etc. Today I´m happy to tell that I´ve made a lot of new likeminded friends during the summer. Not always easy, but in time I got there.

Wrapping up ”climbing season” (haha, love that word – not summer season anymore) at Mallorca was the best best decision ever. Best in that way that I got the chance to climb outdoors in a new level. But also because I had to share all moments with special people. Mallorca is for sure a magical place on earth.

I believe in our spirit and the enlightenment. And Mallorca is full of good vibes if you also look for an inner adventure.

Enjoy photos from Mallorca and be kind to yourself, always.

With love,
Johanna

 

 

 

 

 

 

Thanks to La Sportiva Sverige for being such a good partner and friend on the rocks.

 

Dream team enjoying Mallorca to the fullest.

En entreprenör som klättrar mot nya höjder

ENTREPRENÖR KLÄTTRAR MOT NYA HÖJDER

 

Redan i maj började jag klättra utomhus. Då var mitt stora mål att bli instruktör denna säsong och att ta igen all den klättring som jag hade önskat göra året innan. Men som då sattes stopp av en krossad knäskål maj 2017.

Klättring maj 2018 i Narvik.

 

Det nalkas november och än är min klättersäsong inte slut. Helt otroligt, och samtidigt fantastiskt att jag gjorde allt det här som jag drömde om att göra! Som handlade om att både klättra så mycket och varierat som möjligt men framförallt att bli auktoriserad klätterinstruktör (auktoriserad hjälpinstruktör enligt Svensk norm) som leder till att jag kan arbeta med klättring.

Att hitta nya vänner till aktiviteter, som dessutom innefattar säkerhet och tillit, är inte alltid självklart. Hade jag känt fler vänner som klättrat runtom alperna så hade jag säkert klättrat än mer denna sommar. Men jag är också glad för alla de otaliga springturer som jag i stället fått i bergen.

Just nu är jag tillbaka i Stockholm för ett frilansuppdrag. Jag har kastat mig in i nya reklamproduktioner där jag produktions- och projektleder team i allt från grafiska enheter, kommunikation online till heldagar med arrangerade fotograferingar. Superkul att arbeta tillsammans med nya team och professionella inom reklam och marknadsföring igen. Älskar ju kommunikation minst lika mycket som berg och skidåkning!

I Stockholm har jag senast året lärt känna flera klätterkompisar och just därför blir det mycket träning inomhus i klätterhallarna. Avslutningen på denna klättersäsong blir dock på samma sätt som den startade i maj – utomhus. Mot slutet av november reser jag till Mallorca och jag ser så mycket fram emot att få klättra utomhus med allt jag har med mig i form av övervunna rädslor, styrka fysiskt och mentalt men kanske mest av allt – att få dela nya äventyr i bergen med nyfunna vänner som delar samma passion.

 

Klättercentret i Sthlm med Jakob och Steffi (som fotar).
Sportklättring inomhus.

SÖKER DU MOTIVATION I NOVEMBER?

Så bra! Boka in min nästa träningsgrupp i Sthlm. Fyra tillfällen mellan 6-15 november. En chans att lysa upp i höstmörkret och förbereda kroppen för den stundande vintern och all skidåkning eller brädåkning. Maila till hej@modigajohanna.se om du vill anmäla en plats. 

Tipsar också om nästa Skiers Breakfast i Sthlm torsdag morgon 15 november. Där du som deltar automatiskt är med i en utlottning av fria hotellnätter och ski pass, sponsrat av Engelberg Tourism. Så himla bra!

Jag hoppas att vi ses. ❤️