Planering och förverkligande

PLANERING OCH FÖRVERKLIGANDE

För mig är en plan en riktning. En riktning är en väg för att nå mina mål. Som ni kanske läst i tidigare inlägg så är jag en otroligt målmedveten individ. Alltså lägger jag alltid stor vikt vid min planering för drömmar och mål. Min första riktning är vägen till att förverkliga drömmar.

Vad jag framförallt drömmer om just nu.

VÅGA DRÖMMA STORT!

I förra veckan genomförde jag min absolut mest känsloladdade föreläsning. Ett av mina kapitel i föreläsningen har utvecklats efter nya erfarenheter. Kapitlet är ett tema om hur vi kan vända våra motgångar till med- och framgångar. Vad är dina nycklar till detta?

Min hittills största motgång som entreprenör under en start-up är att jag drabbades av en skidolycka. En olycka som ställde allt på sin yttersta spets. Jag har arbetat mycket med min mentala inställning. Att vända mitt negativa och sårbara medvetande till positiva känslor  och hopp. Men trots detta så har det varit en tuff period.

Under föredraget när jag visade den här bilden så brast det. Se nedan. För mig är det här öppet, naket och helt ärligt. Jag går fortfarande igenom en process och arbetar dagligen med att ta mig tillbaka fysiskt från min skada. Mentalt har det varit en sorg av flera olika skäl, vilket jag berättar mer om under föreläsningarna.

Här skiljer det bara 3 h mellan glädjerus på en snöig topp till en morfinpumpad kropp på akuten i Östersund.

 

Tack till er i publiken som lät mig hämta andan i min egen takt och för att ni tillät mig att vara sann mot mig själv och er. Jag skäms inte för att det här hände. Vi är människor. Och jag vill vara modigajohanna. Med alla känslor, även i den sorg som sen övergår till kärlek.

 

Hur kan du vända en motgång till din medgång?

 

PLANERING OCH FRAMTID

I veckan kommer jag att bryta upp från pendlandet mellan Åre och Stockholm för att investera i dagar av planering och strategiarbete. Jag har en tydlig vision med Systrar i bergen utifrån att skapa en balans inom skid- och outdoorbranschen i jämlikhet. Fler förebilder utifrån ett systerskap och att förverkliga hållbarhet inom, vad många idag söker, en livsstilsförändring. Där har berg och fjäll en stor påverkan för vårt moderna samhälle.

Vintern 2018 kommer att bli något alldeles extra. Förutom våra skidresor och lavinkurser kommer vi nu även att erbjuda kurser inom längdåkning och skidåkning alpint. Till att börja med utifrån grundteknik i vad vi kallar Steg 1, med sikte på att utveckla kurserna till Steg 2 och 3.

Om jag längtar? Som tusan.

Foto: Marianne Lindgren, HemavanTärnaby
Instruktör till vår kommande längdkurs är Cecilia Kalla.

REHAB KNÄSKADA

Innan jag står på skidor igen har jag kommit överens med min fantastiska sjukgymnast i Åre att göra tester. För att mäta min fysiska förmåga och styrka i mitt skadade ben. Måndag 6 november kommer jag att se svart på vitt hur min rehab-träning hittills har utvecklats. Är jag stark nog att åka skidor igen i början av säsongen? Den frågan önskar och hoppas jag innerligt kommer att besvaras positivt.

Om jag är nervös för att åka skidor igen, offpist? Ja, jag funderar mycket på hur det kommer att kännas nästa gång. 💭

 

Foto: Erik Dilexit
Alagna, Monterosa

 

Höstfjäll i Åre och reflektioner

UTE ÄR INNE

Sofia skrattar frågandes och säger, ”men du bor ju här”! Ja, trots att jag bor i Åre så får jag ändå de där glädjerusen om att allt bara är så himla vackert. Vilket jag gärna uttrycker ofta.

Vi har precis parkerat bilen i Ullådalen. Jag har under förmiddagen redan hunnit med en tur runt Åre och Totthummeln. Men återigen fylls jag av bubblande känslor och meningar som utlöser varandra om att ”det är så himla fint här”. Vi tar en promenad längs spåret och pratar framtida projekt, drömmar och hinner med att fota innan solen går ned.

 

 

Jag tror inte att den här bubblande känlsan någon gång blir vardag och slentrian. Naturen, bergen, vädret och årstiderna är ständigt under förändring. Våra upplevelser är aldrig bara på våra villkor. Kanske just därför känner jag mig extra tacksam när jag är ute och gör det jag gillar mest.

 

HÖSTFJÄLL I ÅRE

Helgen innehöll en fin blandning av enkla äventyr i och runtom Åre. Gjorde första klättringen utomhus sen skadan och dessutom provade jag att springa en bit längs fjället. Den känslan, saknar och längtar jag alltmer efter!

Jonas fångade mina första meter trailrun på fjället. Sån lycka!

 

Foto: Jonas Höglund

ENTREPRENÖRERS HJÄRTAN OCH MINA TANKAR

I somras bestämde jag mig. Jag skulle våga anta min hittills största utmaning som entreprenör och företagare. Allt känns så rätt och minst lika läskigt. Jag har en enorm drivkraft inom mig som handlar om att göra skillnad för fler. Få fler att våga sig ut i bergen, uppleva utan prestation och ur ett systerskap. Alltså skapa jämlikhet i en bransch där kvinnor allt så ofta är underrepresenterade.

Läste igår om hur högpresterande människor och elitidrottare inte har svårt att motivera sig att prestera hårt, utan att det mer ofta handlar om att ta tid till vila och reflektion. Det tänker jag mycket på just nu. Systrar i bergens resor är en typ av sådan resa. Det är en livsstilsresa som öppnar upp mycket inom våra gäster och deltagare. Alltid utifrån deras villkor och med fokus på upplevelse och glädje.

Under mina två år har jag träffat underbara människor som genom Systrar i bergen har vågat mer, fattat nya beslut i livet, utvecklats, kanske ändrat riktning i livet eller bara hittat en stor glädje i något som de tycker om. Det här är det finaste jag vet inom Systrar i bergen. Att skapa en verksamhet som får fler att upptäcka och samtidigt göra skillnad! 💛

 

Det här, det är min dröm. Systerskap i bergen. Något större som gör skillnad för fler. 
Foto: Anna Lovehed

 

 

Om att inte infria sina delmål

MÅL OCH DRÖMMAR SOM INTE INFRIAS

 

I somras satte jag upp delmål om vart jag skulle vara i min rehab och läkning. Ett av de här målen var att kunna topprepsklättra i slutet av augusti. Det målet infriades inte. Trots ihärdig rehab och en stor vilja att komma tillbaka. Här kan ni läsa mer om det i inlägget där jag satte upp TRE tydliga delmål för sommaren En sjukskriven entreprenörs bekännelser. 

I väntan på ambulanshelikoptern. Maj 2017.

 

Ovisshet om i vilken omfattning skadan var. Är så otroligt tacksam i efterhand för att det inte var värre än ett krossat knä.

 

Jag har förstått att det tar tid att komma tillbaka från en skada. Mer tid än du själv kanske tror, oberoende av hur duktig du är på att sköta din rehab.

För bara några dagar sedan snöade det uppe på Åreskutan. Mina känslor är så tudelade. Hade jag varit hel i kroppen hade jag jublat tiofallt inombords och sprungit upp till första snön (fasen vad jag saknar att springa). Idag känner jag en inre glädje för min efterlängtade snö och vinter men samtidigt en stor stress. Tankar om jag ska hinna bygga upp min styrka och tankar om mitt ledband kommer att klara trycket att om kanske bara två månader stå på skidor igen?

Efter min flytt till Åre, alla resor till bergen runtom Europa, min skada som begränsat mig senaste månadern och i mitt driv bakom outdoorbyrån Systrar i bergen så förstår jag nu. Skidåkning och livsstilen på och runtom berget är inte bara ett intresse eller min passion. Det är vem jag är.

Från en av sommarens resor med Systrar i bergen i Hemavan, augusti 2017.

 

ATT INFRIA DELMÅL – SENARE ÄN ÖNSKAT

Okej, jag klättrade inte topprep i slutet av augusti. Men! Jag gjorde det i slutet av september. Igår var jag för första gången ute vid Välaberget, Åre, och mitt knä höll ihop för ett par leder.

Ibland når vi inte mål i utsatt tid eller deadline. Men vi har alltid ett val, att fortsätta flytta gränser eller nöja oss att stanna där vi står idag. Vad väljer du?

 

Välaberget. Foto: Jonas Högberg

 

Tack Jonas och Sara för en superfin dag! Höstfjäll är vackert.

 

Välaberget. Foto: Jonas Höglund
Välaberget. Foto: Jonas Högberg
Välaberget. Foto: Jonas Höglund

 

 

Ny föreläsning i Stockholm 4/10

FÖRELÄSNING – VÅGA DRÖMMA STORT!

 

Vad krävs för att förverkliga dina drömmar och hur vågar du?

Mitt namn är Johanna Nygård, jag är 32 år och bor idag i Åre efter 9 innehållsrika år i Stockholm. Nu ska jag berätta om bakgrunden till varför outdoorbyrån Systrar i bergen finns. Vilka mina drivkrafter är och hur jag har korsat min passion som är skidåkning och outdoor med det som jag kan bäst – kommunikation! Som kvinnlig entreprenör inom outdoor och livsstil vill jag få fler att Våga drömma stort.

I tidigare färeläsningar har jag förmedlat vikten av att Våga drömma stort. Till kommande föreläsningar lovar jag att mitt kapitel om drivkrafter och mod har utökats. Maj 2017 var jag med om min första allvarliga skidolycka ute på berget, som slutade i helikopterfärd till sjukhuset.

Frågan är, hur hanterar du det otänkbara? Helt plötsligt drabbades jag av en skada och olycka som inte bara påverkade mig från miitt viktigaste arbetsredskap – min kropp, utan som också ställde allt på sin spets. En risk att förlora allt som jag målmedvetet och övertygat arbetat för att förverkliga dag för dag. Då förstod jag innebörden av att vara modig. Våga vara modigajohanna.

VAD ÄR SYSTRAR I BERGEN

Systrar i bergen är idag outdoorbyrån som erbjuder resor, Systerträffar, träningsgrupper outdoor och kurser. Alltid ur ett systerskap där kvinnliga förebilder premieras i en bransch där kvinnor ofta är underrepresenterade.

 

INFO FÖRELÄSNING 4/10

Lyssna till bakgrunden om varför Systrar i bergen finns och hur en entreprenörs resa kan se ut från drömmande idé till verklighet. Tid finns för öppna frågor.

 

DATUM
onsdag 4 oktober

TID
kl 17.30-19.00

ANTAL PLATSER
20 st

PRIS OCH ANMÄLAN
Anmäl dig till FB-eventet här>>
250 kr

ÖVRIGT
Utlottning av helt set underställ från Craft Sportswear.

Betala din anmälan till Swish företagskonto:
1231484351

–>
Varmt välkommen till en föreläsning fylld med inspiration, mod och drivkraft och glädje som smittar. Det bjuds på lättare fika och dryck. 💛

 

 

Den känslan!

 

 

Timmen innan skidolyckan, Storulvån 6 maj 2017.

 

 

Ambulanshelikopter

 

 

Efter två nätter på Östersunds sjukhus kom jag hem med kryckor, otros och smärtande knä.

 

Min yoga-matta som varit min bästa vän för mental balans och rörelseträning.

 

 

Det har blivit, och fortsätter att bli ännu fler rehab-timmar. Bild från favorit-gymmet i Åre.

 

 

Länstidningen Östersund september 2017

 

 

 

Veckan innan olyckan. Den känslan och den styrkan jobbar jag mig tillbaka till idag!

På språng igen

NYA PROJEKT OCH ÄN MER OUTDOOR

 

Det finns en sak jag faktiskt oroat mig för inför den dagen när jag skulle börja kunna gå snabbare igen. Öka takten i mina gångsteg. Låta gångtempot övergå i små springsteg. Nej, jag pratar inte om min träning. Jag pratar om min energi att driva projekt framåt. Att lyfta outdoorbyrån Systrar i bergen! Min vilja och stora drivkraft att göra skillnad tillsammans med er.

Jag älskar mitt jobb. Allra mest när jag ger mig själv utrymme för reflektion och återhämtning. Ännu mer när jag behåller min glädje trots stormar. Glädjen att våga fortsätta ett osannolikt äventyr.

Senaste dagarna har varit intensiva. Minst sagt. Men också så otroligt roliga! Förutom privata stora projekt så har Systrar i bergen flera nya spännande projekt på gång. Ikväll lanserade vi en ny träningsgrupp outdoor i Stockholm. Med bravur! Är så otroligt stolt över att få jobba tillsammans med så många fantastiska personer. Nu springer vi igång fler träningsgrupper. Men först, en påminnelse om en kort kort paus för nya djupa andetag.

Systrar i bergens guider värmer upp tillsammans inför höstens första träningsgrupp. Foto: Sofia Bäckström

 

Delar av höstens första träningsgrupp outdoor i Stockholm. Härligt glad och motiverad träningsgrupp! Foto: Sofia Bäckström

 

PS. Jag konditionstränade (!) för första gången i 30 minuter igår, sen olyckan i maj. Det ståendes på en cross trainer utan nämnvärd smärta i mitt högra knä. Det hade jag inte kunnat fira bättre än med en middag tillsammans med min underbara vän Charlotta på Urban Deli. Tack för att du hälsade på i Stockholm ända från Falun.

 

Den här känslan har jag längtat vansinnigt mycket efter.

Hur vågar du?

HUR VÅGAR DU?

 

Ibland ställer jag mig frågan själv, faktiskt. Det är ingen självklarhet att våga ta plats. Att våga berätta sin story. Att våga göra skillnad! Nej, så inte självklart för mig att våga. Men jag tränar på det. Varje dag.

Länstidningen Östersund

När jag läser dagens intervju som publicerats i Länstidningen Östersund så känner jag att ”ja Johanna, du vågar”. Min röst står mer stadigt. Jag tvivlar inte längre. Systrar i bergen är den moderna outdoorbyrån som kommer att finnas så länge som den gör skillnad för fler. För att jag vågar. För att ni vågar följa med!

 

 

Precis som jag pratar om drivkrafter i mina föreläsningar så finns det en inre kraft som gör att jag vågar lite mer än vad jag tror att jag klarar av. Den kraften är min sanna glädje i allt jag gör.

Har ni lyssnat på rapparen Petters låt Ha kul på vägen? Om inte, gör det.

Text från Ha kul på vägen:
Upp o lev nu ta vara på din tid min vän

Gör saker vi kan läsa om i tidningen

För det är just det jag gör just nu

Mycket kul o hinna med innan min sista tupplur

 

Ja! Ifall ni vill boka mig som föreläsare i Åre så ska ni titta in Åretalarna. Där är jag numera en av alla fantastiska profiler i Sveriges outdoormecka. Tjoho!

 

Foto: Helena The Antler Way

Om att möta sin största förebild

OM ATT MÖTA SIN STÖRSTA FÖREBILD

 

Igår arrangerade Systrar i bergen sin andra after-work i samarbete med Hotel At Six och Copperhill (Åre). Det här är hittills den största mötesplatsen vi arrangerat inom Systrar i bergen. Kvällen var en fantastiskt härlig mix med tidigare gäster som rest med Outdoorbyrån och nya personer som länge följt oss i sociala medier.
Guider och representanter för outdoorbyrån Systrar i bergen. Sofia, Stina och jag.
Mingel och nya möten inom skidåkning och outdoor på At Six.
Jag är väl medveten om att både Copperhill och At Six är hotell som ägs utav en av mina största inspirationskällor inom entreprenörskap. Framförallt är han min stora inspiration när det kommer till att utveckla en organisation med tyngd på att arbeta med kultur. Som tidigare elitidrottare är han för mig den givna lagkaptenen. Medspelaren som alltid är en god förebild, vars röst alltid fattar de stora besluten och som alltid håller samman laget.
Precis när vi tagit emot de första gästerna till vår after-work så ser jag helt osannolikt han springa förbi i korridoren. Han är alltså här i Stockholm! På samma hotell som oss. Först är han upptagen i samtal med andra människor inne på hotellet. Strax därpå upptagen i ett telefonsamtal. Han fortsätter går med snabba steg ut från hotellet. Där och då var jag på väg att springa efter honom. Jag visste inte vad jag skulle säga, bara att jag måste ta chansen och hälsa. Men så vänder jag. Det känns fel att springa efter honom. Vad ska jag säga?
Loungen på At Six var fylld av minglande tjejer och kvinnor. Alla med gemensamma intressen inom skidåkning och outdoor. Där och då tittar jag ut från gardinerna som ramar in vår lounge-entré. Så ser jag honom igen. Den här gången tänker jag ta chansen. Det spelar ingen roll huruvida jag har något att säga eller hur mycket nervositet som växer sig starkare. Jag ska säga hej! Våga gå fram.
Där står jag nu. Tre meter från min största förebild inom entreprenörskap. Jag tittar på när han är mitt uppe i ett samtal med fyra killar. Strax därpå tar han några snabba steg och är på väg att springa förbi mig. Då räcker jag fram min hand, lägger den på hans axel och säger: ”Petter, jag måste få chans att hälsa på dig. Du är en av mina största inspirationskällor. Jag driver idag ett bolag sen två år tillbaka och har följt dig långt innan dess.” Alla ord kommer direkt från mitt hjärta. Ett bultande hjärta som slår allt hårdare. Vad som hände därefter hade jag aldrig kunnat be om. Med nyfikenhet och en energisk kraft följer han med mig in i lounge-delen. Till Systrar i bergens after-work.

Vad är din hiss-pitch?

I marknadstermer pratar vi ofta om hiss-pitchen. Vilket betyder att ditt företag och varumärke på bara några meningar ska sälja in ert erbjudande under ett möte i en hiss. Här står jag nu, på Petter Stordalens senast invigda hotell och pitchar min affärsidé. Med bästa tänkbara presentationsmaterial, en live-version av vår hittills största mötesplats. Den här chansen är så osannolik, och jag är så otroligt glad att jag tog den trots att jag egentligen inte vågade.
Fantastiska Martina från Copperhill.
I över 2,5 år har jag arbetat strategiskt med att skapa en plattform för kommunikation till Systrar i bergen. Jag har alla svar, kan verksamheten innan och utantill. Men där och då spelar det ingen roll. Jag är så nervös och överrumplad. Nästan stressad över att helt plötsligt utan förberedelse stå omfamnad av den entreprenör jag allra helst vill träffa.
Två känslor kommer dock varken nervositet eller osäkerhet åt, och det är min glädje och passion som jag har med mig i allt jag gör. Den glädjen och den passionen lyste under vårt samtal. Jag var så otroligt stolt att få visa upp Systrar i bergen. På självaste Petter Stordalens hotell och med honom på plats.
Vårt samtal väljer jag dock att hålla för mig själv. Men tro mig, jag har haft svårt att ta in det. Tack Petter! För att du tog dig tid och för det du sa innan vi skiljdes åt.
VD, entreprenör, visionär, drömmare, skidåkare, guide… vad titulerar du dig helst som? Våga drömma stort!
På väg mot en micro-paus och återhämtning i stora bergen. <3

En entreprenörs andetag och närvaro

EN ENTREPRENÖRS ANDETAG OCH NÄRVARO

 

Jag har bokstavligen kastas in i mitt tidigare liv igen. Den där personen som alltid var på språng innan skidolyckan, men som precis i olyckan pausade precis allt springande. Senast veckorna har varit en sagolik blandning av resor, nya projekt, kreativa idéer, spännande möten och en stark mental närvaro om att inte släppa taget om nuet. En sak i taget. Prioritera. Våga välja och välja bort. Efter skadan har jag lovat mig själv att ge mer tillbaka till mig själv i allt arbete. Inte försumma min egen energi och glädje. Därför har jag fattat ett av mina största beslut så långt i min resa som entreprenör. Mer om detta kommer jag att berätta om tids nog.

Igår avslutade vi vår andra sommarresa till Hemavan med Systrar i bergen. Återigen lämnar vi en resa med många fina intryck och upplevelser.

 
Snart vidare mot Stockholm igen.. men först en intervju med en tidning på fantastiska Copperhill i Åre.

 

 

Är så glad att jag kan vandra i fjällen igen!

 

Trailrun och vandring i Hemavan längs Kungsleden. Foto: Therese

 

 

Tack Märta och Sofia för en jättefin inramning av vår andra sommarresa i Hemavan 2017!

 

 

Mot nya utmaningar och större äventyr.

Etablerad sommarresa i Hemavan

ETABLERAD SOMMARRESA I HEMAVAN

 

Under sommarens resor bor vi på urmysiga Hemavans Wärdshus med service i toppklass.

 

Jag har precis landat hemma i Åre efter dagar fyllda med aktiviteter i Hemavan. I torsdags kväll välkomnades gäster till Systrar i bergens sommarresa. En weekend i riktiga fjäll där vi skulle vandra eller springa (gästen väljer mellan aktiviteterna), cykla MTB en dag och låta sin kropp och sinne må gott av morgonyoga i fjäll.

Det är andra året vi gör sommarresan och den här helgen föll precis alla bitar på plats. Vi konstaterade att NU satte vi konceptet för sommarresor till outdoorbyrån Systrar i bergen. Den sommarresa som jag tillsammans med Johanna W rekade och började planera redan hösten 2015.

Självklart är jag glad över att ha kunnat få vara med på resan som guide, om än i ”vandrande format” och inte på aktiviteter som löpning eller cykel. Jag älskar löpning och skulle föredra att springa i bergen framför att vandra allt som oftast. Men med våra gäster är löpning och vandring likvärdigt. Där är det vår gäst som står i centrum utifrån upplevelse och vårt systerskap i bergen! Det är en otroligt fin känsla och atmosfär att alltid jobba med under resorna.

Söker du gott kaffe i Hemavan Tärnaby är ett besök på Café Familjen ett must.

BUBBLANDE KÄNSLOR

Inom mig bubblar ett rus av att jag var tillbaka i bergen i mitt jobb med en helare kropp. Men, allra mest bubblar känslor av en stolthet att Systrar i bergen har så otroliga guider. Jag är rent ut sagt så stolt!

Johanna Westberg och Märta Westlin – i helgen var ni där med hela ert hjärta, alltid lika professionella och trygga i fjällen. Ni gav våra gäster det bästa ur Systrar i bergen de här dagarna och jag är så glad att få jobba tillsammans med er!

Systrar i bergen-guider

 

SOMMARRESA HEMAVAN 2018

Ta chansen att boka nästa sommarresa 2018 redan nu, Johanna Westberg är bokad som guide. Datum för resan är 9-12 augusti, och nästa år är jag övertygad om att vi fyller alla platser på resorna! 💕

AUGUSTI

Imorgon väntar nytt spännande projekt med #kvinnligaäventyrare innan det är dags att åka till Stockholm igen.

 

 

Mitt största kommunikationsprojekt i riktiga fjäll

HEMMA I RIKTIGA FJÄLL – HEMAVAN 💕

 

Startade den här morgonen hemma i Åre med att ösa undan jobb och förbereda det sista inför första sommarresan i Hemavan 10-13 augusti. Därefter var det dags att packa in i bilen och köra de 52 slingrande milen längs inlandsvägen. Upp och in mot riktiga fjäll, Hemavan Tärnaby.

En större bil är ett måste snart med alla saker som packas fram och åter till resor, event mm.

 

Att komma tillbaka till Hemavan väckte så många känslor. Det var en otroligt fin kväll där solen och himlen dansade med alla mina lyckohormoner i kroppen. Haha, ibland blir jag bara så genuint superglad. Lite nypa-i-armen-känslan. Att jag är tillbaka i den här miljön som jag älskar mest och kan använda kroppen igen är för mig storslaget. Om än i begränsat rörelseformat, så kan jag faktiskt röra mig i bergen igen!

 

HEMAVAN TÄRNABY

Hemavan Tärnaby är mina hemmafjäll. Det var hit min familj alltid åkte när jag och mina syskon var yngre.

Sommaren 2016 genomförde Systrar i bergen sin första sommarresa till Hemavan. Vad som kom att bli ännu större för outdoorbyrån är den andra sommarresan som genomfördes, i ett samarbete med Visit Hemavan Tärnaby.

Under mina föreläsningar pratar jag om dina nycklar till att bli framgångsrik och att lyckas. Jag har alltid hävdat att några av mina bästa nycklar är kommunikation. Det var här i Hemavan som jag tillsammans med destinationen fick chans att bevisa hur ett lyckat samarbete inom kommunikation kan ta uttryck. Vi levererade ett projekt med både effekt och resultat!

Jag ska dock inom en liten parentes tillägga att min enorma vilja, drivkraft att göra skillnad och glädje för det jag gör givetvis är viktiga för mig i mitt arbete. Men mer om detta berättar jag om i mina föreläsningar.

 

Läs mer om vårt kommunikationsprojekt HÄR >>

 

Kommunikationsprojekt visningsresa ur ett systerskap i Hemavan Tärnaby.

 

Jag vill ge så mycket värme från mig till Marianne med fantastiska kollegor som från första stund välkomnat mig till riktiga fjäll och möjliggjort våra lyckades projekt och resor. Nu växer vi tillsammans!
PS. På torsdag kväll tar jag och Johanna Westberg emot våra efterlängtade gäster.

 

Så otroligt glad att kunna vara tillbaka och aktiv i den plats jag gillar mest – outdoor!

 

Försöker bli bättre på att ge tid till min träning, numera rehabträning. LYX att kunna göra rehabträning precis intill skidbacken. Här tänker jag åka skidor i vinter. Följer du med? 🙂